Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Afslankprofiel van Hannes

Hannes weegt 115.00 kg, is 2.50 kg afgevallen en heeft nog 40.00 kg te gaan

115.00 kg
75.00 kg
Doel vandaag: 75.00 kg
Huidig gewicht: 115.00 kg

Hannes over zichzelf

Hoi Allemaal,

Daar ben ik weer eens.. De vorige poging is dus niet echt geslaagd. Zo blijf ik aan de gang. Maar nu ben ik begonnen met SB en dat bevalt tot nu toe prima. Wel behoorlijke honger, dan merk ik eens hoeveel ik normaal naar binnen schuif... Maar goed, in twee dagen al twee kilo afgevallen. Dat is natuurlijk altijd zo in het begin maar nu moet ik echt volhouden! 1 Maart heb ik een bruiloft van een van mijn beste vriendinnen en daar wil ik gewoon een groot deel van mijn overgewicht kwij

... 
Lees verder »
Hoi Allemaal,

Daar ben ik weer eens.. De vorige poging is dus niet echt geslaagd. Zo blijf ik aan de gang. Maar nu ben ik begonnen met SB en dat bevalt tot nu toe prima. Wel behoorlijke honger, dan merk ik eens hoeveel ik normaal naar binnen schuif... Maar goed, in twee dagen al twee kilo afgevallen. Dat is natuurlijk altijd zo in het begin maar nu moet ik echt volhouden! 1 Maart heb ik een bruiloft van een van mijn beste vriendinnen en daar wil ik gewoon een groot deel van mijn overgewicht kwijt zijn!

Hieronder houd ik bij wat ik kwijt ben en wat ik nog moet:
:vrienden: :vrienden: :vrienden: :vrienden: :vrienden:
:vrienden: :blub: :blub: :blub: :blub:
:blub: :blub: :blub: :blub: :blub:
:blub: :blub: :blub: :blub: :blub:
:blub: :blub: :blub: :blub: :blub:
:blub: :blub: :blub: :blub: :blub:
:blub: :blub: :blub: :blub: :blub:

Heel veel succes allemaal!

Liefs Hannes

Laatste dagboekbericht

Sunday, August 27, 2006
:hi:

Hoe is het met jullie?
Hier gaat alles prima, de eerste 5 (en een halve) kilo zijn eraf!!! Joepie!!!
Nog wel een heleboel te gaan maar het is een goed begin! Ik heb ook steeds minder moeite om de weekschema's van SB vol te houden. Hier en daar pas ik wel eens iets aan hoor maar ik let nu gewoon veel beter op wat ik eet en vooral de hoeveelheden!
Dus we gaan gewoon lekker door.
Heel veel succes allemaal.

:bye:

Hannes
Wil je per e-mail op de hoogte blijven als Hannes een nieuw dagboekbericht schrijft? Als geregistreerde gebruiker kan je deze optie inschakelen. Inloggen Aanmelden
Onbekend
September 4, 2006 om 14:36
Hoi Hannes,

Ik volg ook SB...week 1 ben ik....vorige week woensdag begonnen, maar vandaag gewoon weer week 1 opgepakt ;-)

Ik heb een club: "Geen dieet, maar Sonja Bakker" misschien leuk om je bij aan te sluiten...kunnen we elkaar volgen, steunen en motiveren!!

Groetjes,

Jeannette
Onbekend
September 12, 2006 om 03:29
Ha meid,

Is het een beetje te doen? Weet je..er gaat op een dag een knop om, dan wil je, dan ben je ze zat; de overtollige kilo's, maar dat gaat niet vanzelf...dat gebeurd op jouw tijd ;-)

XX Jeannette
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan

Hannes in het kort

  • Hannes weegt nu 115.00 kg en wil graag 75.00 kg wegen. Haar BMI is op dit moment 36.71. Zij is 2.50 kg afgevallen.
  • Hannes is 1.77 m, 36 jaar, geboren op June 2, 1981, aangemeld op January 4, 2006 en voor het laatst ingelogd op December 28, 2012.

Dieetdagboek

Alle consumpties en beweging van Hannes in een handig overzicht. Naar dieetdagboek

Clubs van Hannes

· Alle clubs
  • Geen clubs gevonden.

Buddies

· Volgers · Gevolgd